اهو هاڻي معلوم ٿيو آهي تهاطالوي آبادي جي سراسري عمر مسلسل وڌي رهي آهي.

اها ئي سببن مان هڪ آهي ته گهڻو وقت ڪيترائي صحت مند پروفيسر پنهنجو پاڻ عمر جي مرض سان لاڳاپيل بيمارين جي تعداد ۾ وڌائي رهيا آهن، جن ۾ هتي موجود آهن. dementiasخاص طور تي Alzheimer جي بيماري سان لاڳاپيل.

تعجب جي ڳالهه ناهي، انهن سالن کان، اسان انهن موضوعن تي گهڻائي وقف ڪري ڇڏيو آهي؛ مثال طور، اسان بابت ڳالهايو خطرو ڪارڪردگي ۽ تحفظ جا عنصر سمن ۾، ۽ تحفظ عوامل جي وچ ۾ پڻ شايد ٿي سگهي ٿي creativeness ۽ اهو bilingualism، جڏهن ته خطري جا ڪارڪردگي به هوندا ننڊ ۾ پريشان آهي يا جي موجودگي جو ايم سي آءِ.


اسان پاڻ کي به وقف ڪري ڇڏيو آهي مخصوص تجربن ڊيميا جي مختلف صورتون لاء يا ان جي ارتقاء جي ڪري پيش ڪرڻ منصوبي جو فارم؛ اسان ڪجهه هنڌن کي ڪجهه روزانه سرگرمين ۾ ڊيميمياس جي رزق ڪرڻ جي لاء پڻ ڏنو آهي، جهڙوڪ ڊرائيونگ جي صلاحيتن (qui توهان الذيرر جي ڊرائنگ جي صلاحيت جي جائزو تي هڪ مضمون پڙهي سگهو ٿا)، ۽ هن معنائن ۾ هيٺ ڏنل آهي 3 مختلف قسم جي ڊيماپيريا يا اڃا بهايم سي آءِ.

آخرڪار، اسان کي جاء ڏني آهي مداخلت جو طريقو ته نيورسوپلوجيجي جا ماهر پيش ڪري سگهن ٿا مقابلي جي لحاظ کان ڊيمياڙيء ۽ ايم ايم اي جي ماڻهن سان سنجيدگي واري صلاحيت کي بچائڻ لاء 3 مختلف قسمن جي سنجڪرت جا حصا ماڻهن ۾ ڊيميايا جي خطري تي 3 ڪمپيوٽرائيز ٽريننگ nell'MCI.

تازن سالن ۾، اسان صرف عمر جي متعلق بيمارين جي علاج بابت نه رڳو بابت ڳالهائڻ شروع ڪيو آهي صحتمند عمر. سنجڪندڙ رد ڪرڻ کي محدود ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي فعال طور تي عمر جي طريقن مان هڪ ئي ضرور آهي بزرگ لاء سنجڪرت جي تربيت ٺهيل آهي.

اسان تازو هن جي باري ۾ هڪ مضمون جي تحقيق لاء وقف ڪندي ڳالهائيندو هو[3]ماڻهن جي عمر 60 ۽ 75 جي وچ تي هلندي، جنهن ۾ شرڪت ڪئي وئي مختصر ڪم ڪندڙ ميموري تربيت 6 اجلاسن جي، ڏيکاريل ڪيترا ئي سگنلاتي صلاحيتن ۾ بهتري (ڪم ڪندڙ ياداشت، پروسيسنگ اسپيڊ، ايگزيڪيوٽو افڪارن ۽ استخبارات).

صحتمند عمر جي ميدان ۾ رهڻ، اڄ اسان هڪ تحقيق بابت ڳالهائڻ چاهيون ٿا[2] جهڙوڪ ماڻهن تي تمام گهڻو پراڻي سمجهي ٿي، جيڪا 75 کان 85 سال جي عمر آهي.

تحقيق

هن مطالعي ۾ بوريل ۽ ڀائيوارن کي هڪ استعمال ڪندي ڪم ڪندڙ يادگار علاج پروٽوڪول اڳ ۾ ٻين تحقيقات ۽ مختلف ڪلينڪ ۽ صحتمند آبادن ۾ لاڳو ڪيل آهن، اهي هڪ مختصر ڪم ڪندڙ ياداشت جي تربيت لاڳو ڪن ٿا صرف 6 اجلاسون ۽ صحتمند پراڻن ماڻھن جو ھڪڙو گروپ.

خاص طور تي، 18 ماڻهن جي هڪ گروهه جي سنجڪاتي پرفارمنس (79 سالن جي اوسط عمر سان) 14 ماڻهن جي هڪ ٻي ٽولي (هميشه عمر جي 79 سال) جي مقابلي ۾ هئي. پهرين گروهه ڪم ڪندڙ يادگار ٽريننگ ۾ حصو ورتو جڏهن ته ٻيو گروپ هڪ ئي وقت تائين ٻين قسم جي سرگرمين جون شيون ورتيون. تربيت جي ڀيٽ ۾، ٻنهي گروهن جي تربيت کان اڳ، بعد ۾ ۽ بعد ۾، نئوروپائيلوولوجيڪل تشخيص هيٺيان پوائنٽون تي ڌيان ڏيڻ:

  • ڪم ڪندڙ يادگار، هڪ امتحان سان جائزو ورتو (ڪم ڪندڙ يادگار اسپين جي فهرست[5]ھن سرگرمين جي نتيجي ۾ 6 گڏجاڻين جي دوران رھندي؛
  • سنجيده نمائش، بي ترتيب سان ڏنل لفظن جو تعداد (BAC) کان وٺي ورتو ويو[5]);
  • روزانو آپريشن، ذريعي اندازو ڪيو ويوروزانو مسئلا امتحان[1] ۽ اهو روزانه رهندڙن جا ڪم ايندڙ وقت جي سرگرمين جا[7];
  • روزاني سرگرمين سان لاڳاپيل واقفاتي ڪمنجي ذريعي سمجهه ۽ فضيل تفصيلن جي ٻيهر ورهاست[7];
  • ڊگهي مدت ياداشتجي ڪم جي ذريعي منهن جو نالو ايسوسيئيشن[4].

نتيجن

علاج کان اڳ جي نتيجي ۾، 6 مهينن کان پوء، ۽ ٻنهي گروهن جي مقابلي بعد، هڪخاص طور تي ڪم ڪندڙ يادگار، روزمره جي زندگي جي صلاحيت ۽ موثر صلاحيت تي (عملي طور تي، پوسٽ ٽيسٽ ۽ پيروي جي وچ ۾، ڪم ڪندڙ يادگار ٽريننگ ۾ شرڪت ڪندڙن سڀني تجربن ۾ منظم ڪيل، چائلڊ ايسوسيئيشن جي استثنا کان سواء).

Conclusions

اهو تحقيق اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته ان سان گڏ هڪ ترقياتي عمر ۾ سنجڪاتي ڪارڪردگي بهتر ڪرڻ جي امڪان ظاهر ٿئي ٿي، جيڪا هن جي زندگي جي روزمره مهارتون تي مثبت تشريح پڻ سامهون اچي ٿي.

بائبلگرافيا

  1. بوريللا ، ايريڪا ، ۽ ٻيا. "روزاني جي بنياد." فنڪشنل خودمختياري جو جائزو ۽ بالغن ۾ خود بخود سنجڪندڙ ناڪامي. ملان ، اٽلي: فرانڪو اينجلي(2017).
  2. بوريللا ، اي. ، ڪنٽيرالا ، اي ، ڪيريٽي ، بي ، ڊي لوسيا ، اي ، ۽ ڊي بيني ، آر. (2019). پراڻي پراڻي ۾ بهتر ڪارڪردگي کي بهتر بڻائڻ واري يادگيري جي تربيت سان. آمريڪي جرنل جراثري نفسياتي نفسياتي.
  3. برم ، پي ايس ، بوريللا ، اي. ، ڪيريٽي ، بي. ، ۽ سينچ ياسودا ، ايم (2018). بزرگ بالغن ۾ لفظي ڪم ڪندڙ ياداشت جي تربيت: دوز جي ردعمل جو هڪ تحقيق. عمر ۽ ذهني صحت، 1-11.
  4. ڪيلييني ، اي. ، پوگين ، اي ، ۽ ويچي ، ٽي. (2003). وڌندڙ ۽ روزمره جي ياداشت: ميموري ٽريننگ جو فائدي وارو اثر. گرنٽيالاجي ۽ گريٽري جي آرٽس37(3)، 241-257.
  5. دي بيني ، آر ، بوريلا ، اي. ، ڪيريٽي ، بي. ، ماريگو ، سي ، ۽ ناوا ، لا (2008). بي اي سي. پوڙهو پورهيت کي بالغ ۽ عمر ۾ فلاح ۽ ادراڪ جي صلاحيتن جو جائزو وٺڻ [پورهيت ۽ جواني ۾ فلاح ۽ معرفت جي قابليت جو اندازو] فلورنس ، اٽلي: جيني او ايس.
  6. اوسللي ، سي. ، سلوين ، ايم ، ميڪينن جونيئر ، جي. ، ۽ بال ، ڪ. (2002). روزمره جاندار ڪم جي وقت ۾ مددگار سرگرميون: سنجڪاتي فنڪشن سان تعلق ۽ پراڻن بالغن ۾ روزمره جي ڪارڪردگي جو جائزو. گيرٽيٽرولوجيشن48(4)، 254-265.
  7. پيزيگليا ، ايف. ، ڊي بيني ، آر. ، ۽ مينگھتي ، سي. (2007). فضائي ۽ غير فضائي متن جي انڪوڊنگ ۽ بحالي ۾ زباني ۽ فضائي مداخلت جا اثر. نفسياتي تحقيق71(4)، 484-494.

ٽائپنگ شروع ڪريو ۽ ڳولا ڪرڻ لاء داخل ڪريو

مسئلو: مواد محفوظ آهي !!
رياضياتي واڌارو سان گڏ ميموري يادگار کي وڌايوگھڻن وائليسرسس سان مريضن ۾ تقرير خرابي